美国花旗参 S180-AAA 8盎司（227克）

人参的主要成分人参皂苷（至少5%）历来被用于缓解压力、焦虑和疲劳。人参还被认为可以改善消化、新陈代谢、食欲和耐力。

通常，人参产自亚洲，但这种优质人参生长在威斯康星州的寒冷森林和肥沃土壤中，威斯康星州被称为北美种植人参的最佳地点。

用法用量：每次可用10至20克人参，蒸煮后泡茶饮用，或切成小块，嚼碎后服用。另一种便捷的方法是将人参根放入沸水中浸泡15分钟，制成滋补茶。