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包装食谱:自制格兰诺拉麦片

包装食谱:自制格兰诺拉麦片

准备时间:10分钟

总时间:40分钟

份量:2-3人份



成分:

1杯杏仁片

2杯速溶燕麦

1汤匙肉桂

⅓杯椰子油

1/4杯快乐或枫糖

1 汤匙 香草精



先将预热至300华氏度

步骤1

在一个大碗里把原料混合在一起。

步骤2

淹没椰子油,并与蜂蜜和香草精混合。

步骤3

将步骤1的配料放在烤盘上,盖上羊皮纸或硅胶烤垫。

将托盘放入中,烤大约30分钟,或者看到边缘开始变黄。(烤的时间越长,麦片旋转,搭配味道和场景也随之产生。当然,也可能会烤的过焦或在烤箱中燃烧起来,要多注意)

步骤4

将塔从取出的中取出,置于下部冷却。

步骤5

把它包好,以便下次添加到其他食物中做配料!

最受喜爱的一种食用方法是:在酸奶上加格兰诺拉麦片。



下面是如何用以上完成的格兰诺拉麦片做酸奶。

步骤1

准备好几个容器。大多数人更喜欢梅森玻璃罐,因为价格实惠,而且密封性非常好,还可以在添加时注明配料。

步骤2

在容器里引进酸奶(我们用的是纯希腊酸奶)、自制格兰诺拉麦片、草莓片和香蕉。

步骤3

最后再加上蜂蜜,就可以得到香甜可口的、方便外出食用的酸奶了。

注意:

一个普通的梅森玻璃罐大概可以装2-3层。

你可以按照以上这个食谱做,也可以DIY你喜欢的水果、坚果或其他酸奶!烹饪是令人愉快的事情,尤其是当我们有新的创意,并且做出了最初的新味道时。

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